Vera Muñoz, María Antonieta MonserratVERA MUNOZ, MARIA ANTONIETA MONSERRAT; 240697Torres García, Eduardo2020-08-072020-08-072014-11https://hdl.handle.net/20.500.12371/7096"La investigación analiza las principales aportaciones dadas por diferentes autores que describen los conceptos de estrés laboral y la influencia que tiene en el centro de trabajo. Se describen técnicas de meditación cuyo beneficio permite alcanzar un equilibrio en el individuo para manejar sus emociones, así como prevenir y manejar situaciones de depresión, estrés y ansiedad, por mencionar algunos. También se documentan los beneficios del coaching y la PNL para la formación de competencias personales mediante la comunicación efectiva. Metodológicamente el trabajo recae en la aplicación de un cuestionario orientado a identificar el estrés en docentes universitarios. Por último se presentan los resultados del cuestionario aplicado a 60 profesores y la propuesta para manejar el estrés laboral en su práctica docente."pdfspaCIENCIAS SOCIALES Y ECONÓMICASMaestros universitarios--México--Puebla--Estudio de casosAmbiente de trabajoMaestros--Estrés laboralEstrés laboral--Aspectos de saludEstrés laboral--PrevenciónManejo del estrés--InvestigaciónMeditación--Uso terapéuticoProgramación neurolingüísticaTesis de maestríaMotivación del empleadoopenAccess