De Ávila Arroyo, María LuzDe Ávila Arroyo, María Luz; 0000-0003-4924-1959Bonilla Rodríguez, Brenda2026-07-082026-07-082026-01https://hdl.handle.net/20.500.12371/33360"Las afecciones de salud mental son un problema de salud pública que originan alteración en la regulación emocional, cognitiva-conductual y afectan a una de cada ocho personas a nivel mundial. En México estudiantes de enfermería presentan niveles moderados (34.2% a 87.8%) y severos (23.3%) de estrés académico. Se ha demostrado eficacia de intervenciones no farmacológicas como las técnicas de respiración para contrarrestarlo. El objetivo de esta tesis es evaluar el efecto de una intervención mediante técnicas de respiración para disminuir el estrés académico en estudiantes de enfermería de práctica clínica. Mediante un diseño preexperimental en un grupo de 10 estudiantes de la licenciatura en enfermería que acudieron a práctica clínica de una universidad pública, se aplicaron técnicas de respiración completa, profunda y purificante. Constó de mediciones pretest y post test con el instrumento SISCO SV-21. Se realizó la prueba t pareada. Con la obtención de los resultados se llegó a la conclusión de que la presencia de estrés académico en nivel moderado; se demostró que las técnicas de respiración completa, profunda y purificante reducen el estrés académico, lo que coincidió con lo reportado por diversos autores. Los hallazgos sugieren que las técnicas de respiración son una herramienta accesible y útil para fortalecer la autorregulación y el bienestar de los estudiantes de enfermería en práctica clínica".pdfspaMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDTeoría y práctica de la educación--Higiene escolar--Higiene mentalAspectos públicos de la medicina--Medicina preventiva--Salud e higiene personal--RespiraciónEnfermería--Estudio y enseñanza (Superior)--Aspectos psicológicosEstudiantes--Salud mental--Estudios de casosEstudiantes universitarios--Salud mental--México--Puebla--Benemérita Universidad Autónoma de Puebla--Estudio de casosTesis de maestríaopenAccess