Carranza Balderas, DanielGálvez Romero, José LuisGálvez Romero, José Luis; 0000-0002-6560-3596Zacarías Cumplido, Ana Laura2026-01-192026-01-192025-03https://hdl.handle.net/20.500.12371/30920"En la última década, el uso diario de tecnología digital entre niños y adolescentes ha aumentado drásticamente, alterando su interacción con el entorno y afectando aspectos críticos de su estilo de vida, como el sueño y la actividad física. Este uso excesivo de dispositivos como computadoras, teléfonos y tabletas se ha asociado tanto a beneficios como a riesgos para la salud. Si bien puede facilitar el aprendizaje y la socialización, también se vincula con problemas de sueño, obesidad y alteraciones emocionales. La identificación temprana de trastornos del sueño es crucial, dado que estos pueden comprometer el desarrollo físico y cognitivo. Este estudio investiga cómo el tiempo de uso de pantallas digitales se relaciona con los trastornos del sueño en niños de 7 a 17 años que asisten a la Clínica de Medicina Familiar ISSSTE Puebla, aplicando la escala BEARS para evaluaciones sistemáticas. Con ello, se busca generar conciencia sobre hábitos saludables de sueño y la necesidad de limitar la exposición a dispositivos electrónicos, especialmente antes de dormir".pdfspaMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDPediatría--Enfermedades de los niños--Trastornos mentales de niños y adolescentes--Trastornos específicos--Trastornos del sueñoTrastornos del sueño en niños--Factores de riesgoTeléfonos inteligentes--Aspectos de saludTrabajo terminal, especialidadopenAccess