Moranchel Charros, RenéPérez Rebollar, Berenice María de JesúsMORANCHEL CHARROS, RENE; 897811Tobar Lino, Ixcalli Guadalupe2023-11-292023-11-292023-06-15https://hdl.handle.net/20.500.12371/19555“¿Es posible elongar la zancada de corredores de fondo mediante la constante ejecución de ejercicios técnicos específicos?, los entrenadores, deportistas y estudiosos del deporte se encuentran constantemente cuestionándose de qué manera es posible mejorar el rendimiento de sus atletas. Bajo esta importancia, en la presente tesis se propone un método basado en ejercicios técnicos con los que se busca realizar aportes a la problemática de cómo eficientizar la zancada en los corredores de fondo. Se realizaron tres muestras (previo, durante y posterior) a la aplicación de los ejercicios técnicos propuestos (los cuales fueron reproducidos por 6 corredores fondistas durante 17 semanas) con el objetivo de estudiar la forma en que aumentaba (o disminuía) la longitud de su zancada. Se encontraron al final de esta investigación una serie de parámetros irregulares que sugieren una mejora y disminución aleatoria e inconstante entre cada muestra y sujeto en particular. Con fundamento en lo anterior, el presente estudio no señala un parámetro fijo de alargamiento ni acortamiento generado por una constante ejecución de ejercicios técnicos en los corredores de pruebas de fondo pertenecientes a la selección masculina de atletismo de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla”.pdfspaMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDDeportes--Aspectos fisiológicos--InvestigaciónCarreras (Atletismo)--EntrenamientoEjercicios terapéuticosMecánica humanaTesis de licenciaturaRendimientoopenAccess