Lara Muñoz, María del CarmenEspinosa de Santillana, Irene AuroraESPINOSA DE SANTILLANA, IRENE AURORA; 169871Puente López, Marco Antonio2021-01-272021-01-272019-11https://hdl.handle.net/20.500.12371/10228“La ansiedad es un síntoma prevalente en gran número de padecimientos psiquiátricos y por sí misma engloba un amplio espectro de trastornos. Ésta tiene importantes costos a nivel individual, social y económico. Su tratamiento tiende a ayudar a su control y disminución, sin embargo, existen casos en los cuales éste se dificulta o requiere del empleo de múltiples opciones que incluyen estrategias psicológicas, sociales, farmacológicas y generales. La ansiedad se puede definir como un conjunto de respuestas fisiológicas y conductuales que protegen a las personas del peligro, pero también representan un estado subjetivo desagradable de aprehensión difusa y vaga, a menudo acompañado de sensaciones físicas, como sudoración, tensión, temblores y taquicardia, entre otros (Mochcovitch et al., 2016). Es una respuesta adaptativa normal al estrés que permite lidiar con situaciones adversas. Sin embargo, cuando la ansiedad es excesiva en relación con la situación que evoca se convierte en un trastorno incapacitante y se considera a esto patológico. (Souza Moura et al., 2015) La ansiedad puede encontrarse presente como un rasgo o un estado. El rasgo constituye la tendencia de conducta de un individuo que se mantiene constante ante diversos contextos y situaciones, es un atributo de la personalidad y una disposición genética duradera. En cambio, los estados hacen referencia a características.”pdfspaMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDTrastornos de ansiedadSalud mentalEjercicio--Aspectos psicolológicosManejo del estrésTrabajo terminal, especialidadAnsiedad--TerapeuticaopenAccess