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Programa de ejercicios específicos en deportistas de baloncesto, para mejorar el arco de movilidad de la articulación de la rodilla; tras la lesión de condromalacia
(2018-03) Damian Aguilar, Daniela
"El principal objetivo de esta investigación, fue determinar un programa idóneo para aumentar el arco de movilidad en deportistas que presentaron condromalacia rotuliana. Se realizó con una deportista de baloncesto de 26 años, perteneciente al equipo de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP). La primera parte inicia con los antecedentes históricos, la terminología, así como todos los elementos necesarios para desarrollar el tema de la investigación. En la segunda parte, se describe la metodología que se llevó a cabo a lo largo de toda la investigación, así como el programa propuesto para ayudar al deportista a mejorar el arco de movilidad, disminuir el dolor e incorporarlo al deporte. Para finalizar, se concluyó que con la aplicación de dicho programa se cumplieron los objetivos que se establecieron al inicio y se mencionan algunas recomendaciones para el cuidado de la rodilla".