Coach virtual para METS
Date
2020-11
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Abstract
"Los factores conductuales desempeñan un papel determinante en cada una de las doce principales causas de
muerte [1], incluidas las enfermedades crónicas como la enfermedad cardiaca, el cáncer y el accidente cerebro
vascular, que son las principales causas de muerte en los países desarrollados. Los factores conductuales más
comunes que contribuyen a la mortalidad o muerte incluyen el uso de alcohol, tabaco, y la conducción
irresponsable de un vehículo; patrones de dieta y actividad; comportamiento sexual; y el uso ilícito de drogas.
En este estudio nos concentramos en dos de estos comportamientos: la falta de actividad física y el
sedentarismo. Para los profesionales de la salud es importante buscar herramientas que ayuden a motivar y
acompañar a los pacientes en este desafío al cambio; El reto actual es conseguir que las posibilidades que las
TIC ponen a nuestra disposición contribuyan a una mejora de la calidad de vida y el bienestar de las personas
y ayuden en el ámbito de prevención y promoción de la salud en particular en el proceso de adquirir hábitos
saludables. Es bajo esta de premisa surge la inquietud, de diseñar una estrategia, que incentive, una vez que se
ha tomada la decisión de modificar una conducta."
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