Reducción del riesgo de lesiones a través de los ejercicios excéntricos-propioceptivos y de CORE en el equipo de futbol juvenil del CIPPC La Margarita

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dc.audiencegeneralPublices_MX
dc.contributorZamora Navarro, Carlos Alejandro
dc.contributor.advisorZAMORA NAVARRO, CARLOS ALEJANDRO; 675339
dc.contributor.authorGuevara Pérez, Eduardo Daniel
dc.date.accessioned2022-03-18T18:50:08Z
dc.date.available2022-03-18T18:50:08Z
dc.date.issued2021-06
dc.description.abstract"El presente trabajo de investigación abordó una de las problemáticas principales que existen en el deporte juvenil, el riesgo de lesiones, si bien las lesiones, son sucesos que no se pueden erradicar en la práctica deportiva, pues existen eventos no controlables, como traumatismos por impactos durante la práctica, sin embargo, hay elementos que pueden hacer a un sujeto más o menos propenso a sufrir una lesión, tal es el caso de ciertos componentes de la aptitud física, mismos sobre los que se trabajó, mediante ejercicios propioceptivos, excéntricos y de CORE, para reducir el riesgo de lesiones en los 14 participantes del equipo del futbol juvenil del CIPPC La Margarita. En primera instancia se utilizó el SEBT para evaluar a todos los participantes durante el pre test, posteriormente se aplicó un programa de ejercicios compuesto por ejercicios propioceptivos, excéntricos y de CORE adecuados al futbol juvenil y tomando en cuenta las necesidades y capacidades del grupo compuesto por 14 adolescentes de entre 14 y 16 años, esto se aplicó durante 15 semanas".es_MX
dc.folio20210611152204-2482-TLes_MX
dc.formatpdfes_MX
dc.identificator3es_MX
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12371/15657
dc.language.isospaes_MX
dc.matricula.creator201611580es_MX
dc.publisherBenemérita Universidad Autónoma de Pueblaes_MX
dc.rights.accesopenAccesses_MX
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0es_MX
dc.subject.classificationMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDes_MX
dc.subject.lccJugadoras de fútbol--México--Pueblaes_MX
dc.subject.lccLesiones deportivas--Prevenciónes_MX
dc.subject.lccPropiocepciónes_MX
dc.subject.lccIntegración sensomotoraes_MX
dc.subject.lccContracción musculares_MX
dc.subject.lccEjercicios abdominaleses_MX
dc.subject.lccFuerza musculares_MX
dc.thesis.careerLicenciatura en Readaptación y Activación Físicaes_MX
dc.thesis.degreedisciplineÁrea de Ciencias Sociales y Humanidadeses_MX
dc.thesis.degreegrantorFacultad de Cultura Físicaes_MX
dc.thesis.degreetoobtainLicenciado (a) en Readaptación y Activación Físicaes_MX
dc.titleReducción del riesgo de lesiones a través de los ejercicios excéntricos-propioceptivos y de CORE en el equipo de futbol juvenil del CIPPC La Margaritaes_MX
dc.typeTesis de licenciaturaes_MX
dc.type.conacytbachelorThesises_MX
dc.type.degreeLicenciaturaes_MX
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