Valoración de la fuerza del tren inferior en mujeres de la tercera edad que asisten a un programa de activación física en el parque el triángulo de la junta auxiliar Ignacio Zaragoza, Puebla

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dc.audiencegeneralPublices_MX
dc.contributorToxqui Tlaxcalteca, Jesús
dc.contributor.authorMejia Zeferino, Vladimir
dc.date.accessioned2020-08-21T21:39:18Z
dc.date.available2020-08-21T21:39:18Z
dc.date.issued2018-09
dc.description.abstract"En el presente trabajo de investigación se da a conocer el nivel de fuerza del tren inferior de un grupo de señoras de la tercera edad que realizan un programa de activación física en donde se incluyen ejercicios de equilibrio, coordinación, fuerza, recreación, resistencia aerobica y gimnasia cerebral., en el parque el triángulo de la junta auxiliar Ignacio Zaragoza Pue., Puebla, A través de un instrumento que nos permite valorar a cada participante y es el “test de sentarse y levantarse en una silla” de la batería senior fitness tests. La muestra estuvo compuesta por 16 señoras mayores de 60 años. La investigación es cuasi-experimental ya que el investigador en su diseño estadístico fue no aleatorio y nos permitió estudiar una muestra ya conformada y estudiarla a través de un test. Los resultados obtenidos serán de utilidad para todos los cultures físicos, maestros de educación física, instructores, monitores y toda aquella comunidad que se dedique a trabajar con este tipo de población ya que les permitirá saber cómo hacer una valoración y en base a los resultados poder diseñar o planificar algún programa que sea más eficaz y seguro."es_MX
dc.folio606318TLes_MX
dc.formatpdfes_MX
dc.identificator3es_MX
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12371/7299
dc.language.isospaes_MX
dc.rights.accesopenAccesses_MX
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0es_MX
dc.subject.classificationMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDes_MX
dc.subject.dbgunamEjercicios para piernaes_MX
dc.subject.dbgunamFuerza muscular--Entrenamientoes_MX
dc.subject.dbgunamEducación físicaes_MX
dc.subject.lccCondición física para personas adultas mayoreses_MX
dc.subject.lccDeportes--Aspectos fisiológicoses_MX
dc.thesis.careerLicenciatura en Cultura Físicaes_MX
dc.thesis.degreedisciplineÁrea de Ciencias Sociales y Humanidadeses_MX
dc.thesis.degreegrantorFacultad de Cultura Físicaes_MX
dc.thesis.degreetoobtainLicenciado (a) en Cultura Físicaes_MX
dc.titleValoración de la fuerza del tren inferior en mujeres de la tercera edad que asisten a un programa de activación física en el parque el triángulo de la junta auxiliar Ignacio Zaragoza, Pueblaes_MX
dc.typeTesis de licenciaturaes_MX
dc.type.conacytbachelorThesises_MX
dc.type.degreeLicenciaturaes_MX
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Tesis de Licenciatura