Beneficios de las actividades recreativas y ejercicios aeróbicos en personas de la tercera edad con Alzheimer

Date
2025-11
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Publisher
Benemérita Universidad Autónoma de Puebla
Abstract
“El presente trabajo consiste en una investigación cuasiexperimental, explicativa y experimental analizando la información escrita sobre la mejora del Alzheimer a partir de las actividades recreativas y ejercicios aeróbicos, dando las razones del porqué de la mejora; analizando el efecto. Esto es para mejorar la función cognitiva, para procesar información a partir de la percepción, el conocimiento adquirido y características subjetivas que permiten valorar la información. Realizando la metodología cuasiexperimental en las personas de la tercera edad trabajamos realizando encuestas, tanto a él/ella, como a los familiares. De igual manera se trabajó en actividades recreativas analizando el gusto de cada paciente; esto para que fuera divertido y no fuese repetitivo en cada actividad y lo quisieran volver a trabajar. Los estudios aportan resultados más prometedores. El ejercicio aeróbico ha mostrado tener efectos positivos en la capacidad de equilibrio y en el rendimiento cognitivo de personas con Alzheimer F2. La combinación de ejercicio físico y actividades recreativas se mostró efectivo. En conclusión, el realizar ejercicio físico regular fue de suma importancia en el tratamiento para las personas con Alzheimer. Los estudios señalan que los ejercicios aeróbicos realizadas a una intensidad media, son adecuadas para los pacientes en enfermedad leve o moderada. De esta manera se trabaja de manera física y a su vez lo cognitivo”.
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